要多注意！女人濕氣太重易發胖，多喝三碗補血湯

一、多喝3碗湯：1、黃芪老薑湯：

黃芪，是常見中藥之一，其性溫和，可以延遲衰老、祛濕利尿、提高免疫等作用；

老薑有祛除風寒、化痰止咳、減脂刮油等作用。

黃芪加薑經常飲用可以去子宮裡面的濕氣，減少炎症的產生。

做法：

材料有黃芪、老薑、紅糖、把薑洗淨切片，放入清水的鍋中，

大火煮10分鐘，再放入黃芪煮5分鐘，熬好後，加紅糖調味即可。