醫生表示：一天中，這個時間測量血壓最準確！看看你選對了嗎？

多次測量取平均值

測量血壓時，應該進行左右手測量，然後取平均值，因為在一天當中，每次的測量結果可能不一樣，這樣取平均值，可以保證測量結果更加準確，尤其是測量完血壓之後，應該及時做好數據統計，可以了解血壓的變化。