喝酒會促使血壓,血脂以及血糖等受到不同程度損傷,更容易帶來嚴重的併發症,如果查出甘油三酯偏高的情況,更應該趕緊戒酒,凡是含有酒精的飲品通通遠離。
5、油炸類食物
炸雞炸薯條,炸魚,炸藕盒等食物吃起來雖然比較美味,但是油炸食物攝入過多,很可能會促使血脂不斷升高,尤其是甘油三酯偏高的人,更應該控制油炸食物。