排便時，有3種症狀，可能是大腸癌的預兆，早檢查早好，這5類人容易中招

調整好作息，適當休息，減少壓力，有助於保護腸道。

當人在疲勞、壓力過大時，會使腸道抵抗力、免疫力下降，從而增加癌變的幾率。