睡前喝一杯，越吃越瘦，燃脂一整晚當天怒瘦一斤

7.蘋果汁

（準備材料：1公升蘋果汁、薄荷葉、100毫升檸檬汁、一顆檸檬、冰塊）

檸檬切片放進果汁容器，倒入蘋果汁、檸檬汁，加冰塊、切片檸檬和薄荷葉，也可以追加切片的蘋果。