子宮「不歡迎」的5種水果，柿子排最後，排第一的，女性經常吃！

冰糖燉雪梨在秋季是一道非常滋補的甜品，在乾燥的秋天能夠止咳潤燥。單獨吃雪梨也是營養物質頗豐，富含維生素、胡蘿蔔素、蛋白質等各類營養物質，可以潤肺、消炎、去心火。

如此美味的雪梨其實也是寒性水果之一，它能夠帶來的危害和西瓜一樣，在月經期選擇吃雪梨容易出現腹痛、噁心等不良反應，還有可能會引起腹瀉。