「爛胃王」或被揪出，別再冤枉辣椒了！勸告父母：別任性，需少吃

需要注意的是，每個人的身體狀況不同，所以每個人對於傷胃的食物也有不同的反應。建議養成健康的飲食習慣，適量攝入各種食物，尤其是那些對胃部有刺激作用的食品需要少吃，並且在進餐時要注意細嚼慢咽，避免過量進食。