經常生氣還會損害我們的胃腸道健康,並引發胃潰瘍的發生。這是因為如果人體處於生氣狀態,就會導致我們體內交感神經的異常興奮狀態。
這種異常的神經興奮會導致我們胃腸道區域的血流量減少,使得全身的血液會流向大腦和面部,導致腸胃血液流動不足,使腸胃蠕動減慢,胃酸分泌增加,並引起消化不良、食慾不佳、胃痛等症狀。如果情況嚴重,也很容易引發胃潰瘍和十二指腸潰瘍等胃腸道問題。