早餐吃麥片不但省時省力，時間久了，身體還會享受到5大好處！

　　五、保護血管

　　對於患有高脂血症、高血壓以及冠心病等一系列心腦血管疾病的人群來說，每天早上吃一小杯麥片，能夠起到穩定血脂、血壓值以及保護血管的作用。

　　因為麥片中幾乎不含膽固醇，但含有大量的碳水化合物。既可以為心腦血管疾病患者提供較多的能量支持，還不會增加血管負擔。更可以促使血管中的膽固醇快速排泄，起到保護血管的功效。