血糖高的人飯後或會出現5種表現，若沒有出現，或說明血糖穩定

吃完飯後出現貪睡，是由於胃部正在消化食物，血液集中在腸胃中，出現缺少氧氣和大腦充血的情況。

正常人休息十分鐘即可，但如果出現嚴重的嗜睡，不能很快的清醒，就會導致胰島素分泌過少，血糖很難轉化和吸收，從而出現蛋白質和脂肪的升高，引起疲勞、貪睡的情況。