春天身體很「沉重」？想把濕氣排走，早起一杯「祛濕水」很重要！

荷葉是一種常見的水生植物，它裡面的活性物質對人的腸胃有很好的幫助，能夠減少濕氣給人體帶來的影響，促進濕氣的排出，有的人濕氣比較嚴重，身上出現水腫，喝荷葉茶能夠消除水腫現象恢復身體健康，平衡體內的物質代謝，促進人的精神狀態的恢復。