大蒜是糖尿病的「發物」？58歲中醫：若想胰島健康，這4物要少吃

1.哈密瓜

對於一些糖尿病患者來說，中小調控血糖的話，在生活中一定要注意少吃一些哈密瓜，雖然說哈密瓜營養價值高，但是含糖量是嚴重超標的。

攝入過多，就會影響正常的血糖值，這樣也會導致血糖不受控制，誘發併發症的情況，所以糖尿病患者若想胰島強壯的話，也是儘量少吃。