洋蔥,是高尿酸「催化劑」嗎?醫生:少2肉,多3茶,或預防痛風

2023-03-29     開心果     反饋
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但其實每100克洋蔥當中大約含有3.5毫克的嘌呤,屬於一種低嘌呤的食物,不會導致尿酸出現升高的情況,而且其中的某些物質也能夠加大尿酸在尿液當中的溶解度,有利於促進尿酸的排出,緩解痛風的問題。

但由於洋蔥屬於辛辣刺激的食物,所以也是不建議多吃,以防刺激關節受損導致痛風的問題加重,對身體不利。

醫生:少2肉,多3茶,或預防痛風

【少2肉】

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