經常「手麻」的人要注意！身體或是出現了4種問題，別再忽視了

延伸——平時如何護理手部？

1.手部按摩

將護手霜均勻塗於手背後，然後用手指以螺旋狀在手背循環打圈按摩，並針對手指關節進行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部發熱護手霜完全被皮膚吸收即可。

2. 正確塗手霜

手部清潔之後，用柔軟的毛巾擦拭乾勁，指甲間，指溝間不留水漬，否則容易細菌的生長，然後再手心、手背、手指等處塗護手霜，塗之前將護手霜擠在手掌上，雙手搓熱，在手掌上塗抹，感到問日迅速吸收。