喝水後一直小便的人，與半天不去廁所的人，誰更健康呢？早知早好

喝水也要注意方式方法，不要快速的喝完這不利於身體吸收，可以小口小口慢慢的喝，多喝溫水不要喝飲料。如果實在不喜歡喝白開水的人也可以換成茶水。