不管煮紅豆還是綠豆，煮前多加1步，8分鐘煮開花，省時省力省氣

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「春吃豆，勝吃肉」，春天豆子種類繁多，不管是蔬菜類的豆子，還是五穀雜糧類的，都值得去吃。蛋白質、礦物質、微量元素、維生素等，含量都比較全面且豐富，因此不管是大人還是孩子，多吃有益。