翁虹的每日早材就使一杯自製的排毒果汁,只需要芹菜加上蘋果汁,不止有抗氧化、預防動脈硬化等等,對於健康有幫助的層面外,每個禮拜喝三次,也能夠幫助腸道蠕動,如果有便秘問題的姐妹們一定要喝上一杯!除此之外,翁虹對於自己的飲食控管相當嚴格,秉持著少油、少鹽、少味精的料理,對於甜點、零食等等對身體負擔過重的食物也一律戒掉。