而中醫師透露天然蔬菜中,有許多成分是可以維持血管的年輕彈性,同時也能清掃堆積在其中的膽固醇和油脂,達到降血壓、保健心血管的效果,多吃不只可以降低心梗風險,原本就有相關疾病的人也能當作日常食療來服用,一起來看看中醫師大力推薦的蔬菜有哪些吧!