1.黃芪
黃芪中存在很多的多糖、微量元素、胺基酸等成分,當有有由於肺虛、脾虛引起的咳嗽、乏力現象時,飲用黃芪泡水能夠有效改善。飲用黃芪泡水也可以促進人體內蛋白的控制,對胃潰瘍、肝病、胃炎能起到防治作用。