膽固醇過高不用怕，平時儘量多吃這6種食物，或有助血脂慢慢降

膽固醇過量也會影響身體對礦物質的吸收，可能會出現關節疼痛和骨質疏鬆的問題，高膽固醇的患者牙縫也會逐漸變寬，並且牙齒和關節更加脆弱；因此，患者在適量補鈣時，如果出現缺鈣和骨質疏鬆，則應當考慮膽固醇的攝入問題。