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不想早掛！睡覺禁5樣東西！可怕的wifi！晚上一定要關閉！
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晚上的時候可以將手機放置到離臥室最遠的客廳，遠離輻射源，就能避免更多的傷害，而且晚上周圍環境都很安靜，所以也不用擔心聽不到鈴聲漏接電話。
朋友們接力轉吧！為自己為家人為朋友!
從今晚開始睡覺前關掉手機，關掉wifi，還要關掉路由器。
為了大家的健康，這個值得轉。
2、睡覺臥室里花草不宜太多降低空氣質量。
3、睡覺頭不要衝西會影響時運。
4、睡覺不宜吃太飽影響胃腸消化。
5、睡覺不要思慮太多容易失眠。
希望你能把這篇文章分享出來，來幫助更多的人！
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