明明不餓，肚子卻咕咕叫，還止不住放屁，怎麼回事？小心3個原因

如果你總是發現自己會有肚子咕咕叫的問題，還止不住地放屁，這很可能是3個原因引發的。發現這些問題後，應該及時糾正這些不好的誘因。比如吃飯的時候細嚼慢咽，避免邊吃飯邊說話，也不要吃很多愛產氣的食物，這對於緩解放屁多，腸鳴音大的問題也有一定的幫助。而本身就有腸胃疾病，或者存在腸胃問題的人群，建議在發現異常後，及時的就醫檢查，也能夠儘快的發現腸道菌群失調甚至腸道疾病，儘早採取有效的治療，保護腸道健康。