藏紅花雖小，作用卻大，關於藏紅花的食用禁忌，喝之前要了解清楚

女性經期不宜服用

女性每個月都會來月經，它能夠清除體內的對於垃圾和毒素，藏紅花它能夠刺激子宮和腸道，經常服用藏紅花，那麼會伴隨著腹瀉，腹痛，腹部不適，或者是消化道出血月經過多等症狀，所以不適合經期服用藏紅花。

太小的人不宜服用

生活當中每個人的年齡大小都是不一樣的，由於孩子們小，它的生長還在發育，各個器官，還在不斷的完善，如果這個時候讓孩子放一些藏紅花，可能會增加他的肝臟負擔，所以不建議太小的人服用。

不宜服用太多

藏紅花它的營養價值是得到大家肯定的，也是一種比較滋補的中藥材，具有極其豐富的營養價值，吃法也是多種多樣。雖說他的營養價值高，但是也不建議大家吃太多泡水的時候儘量控制在5~6根左右，因為補的太多可能會造就人體流鼻血，甚至誘發各種副作用。