藏紅花雖小，作用卻大，關於藏紅花的食用禁忌，喝之前要了解清楚

活血化瘀

藏紅花它是一種比較名貴的中草藥，可以起到活血化瘀的功效，女孩子經常痛經或月經不調的話，可以適當的服用藏紅花進行了緩解，但是不要盲目的服用，一定要遵循醫囑。

增強體質

藏紅花當中含有很多的營養成分，它本身有一定的藥用功能，可以有效的吞噬巨細胞的功能，加快患者將體內毒素垃圾快速排出，從而減輕人體的負擔。當你在飲用藏紅花的時候，它不僅能夠增強細胞抵抗能力和免疫能力，同時也能夠加快自身的血液循環，讓你體內的內分泌平衡，消除其他的垃圾毒素。

改善心肌供血供養

藏紅花它可以有效的改善心肌供血供氧的問題，這主要來源於藏紅花當中的多苷類物質，它能夠增加冠狀動脈血流量來調節自身的血液循環，涼血解毒美容區域，抗疲勞抗衰老。