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孩子開學的第一道早餐，提前準備好的早餐，不用早起就是好
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4、然後抓拌均勻，密封冰箱腌漬2小時以上；
5、腌好的雞胸肉放在鍋中，中小火慢慢煎至2面金黃色；
5、腌好的雞胸肉放在鍋中，中小火慢慢煎至2面金黃色；
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