高血壓患者少吃鹽就行了？醫生：還有這3種食物一口都不能多吃！

2、少食高油脂食物

高油脂食物含有飽和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂過高，油脂攝入過多，會附著在血管壁上，造成堵塞，其次多餘的熱量能轉化為脂肪貯存於皮下及身體各組織中，從而會導致肥胖。