卷著蘇葉吃烤肉會更香，因為烤肉吃多了不易消化，而蘇葉具有暖胃理氣助消化的功能，所以用它來卷著吃就可以避免出現那些不舒服的癥狀。
紫蘇茶對睡眠具有一定的輔助調整的功效，很多人都有一個習慣：睡前喝一杯紫蘇茶。
羅漢果
【性味功效】
其性甘涼，清熱潤肺，止咳通便。
甘草
【功效主治】
補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸葯。
用於脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，脘腹、四肢攣急疼痛，癰腫瘡毒，緩解藥物毒性、烈性。
補五髒的中草藥大全，好實用
一、補心臟中藥
當 歸：生血補心，扶虛益損，逐瘀生新。
人 參：大補元氣，止渴生津，調榮養衛。
麥門冬：解渴祛煩，補心清肺，有熱自安。
遠 志：能驅驚悸，安神鎮心，令人多記。
川 芎：能止頭疼，養新生血，開郁上行。
二、補腎臟中藥
熟地黃：滋腎補血，益髓填精，烏髭黑髮，
龜 板：滋陰補腎，除崩續筋，更醫顱囟。
覆盆子：腎損精竭，黑須明眸，補虛續絕。
牛 膝：除濕痹痿，腰膝酸痛，益陰補髓。（少用）
杜 仲：強筋壯骨，足痛腰疼，小便淋瀝。（少用）
三、補肝臟中藥
沙 參：消腫排膿，補肝益肺，退熱除風。
酸棗仁：斂汗祛煩，多眠用生，不眠用炒。
薏苡仁：專除濕痹，筋節拘攣，肺癰肺痿。
山茱萸：澀精益髓，腎虛耳鳴，腰膝痛止。
諸 醋：積瘕可去，產後金瘡，血暈皆治。
四、補脾臟中藥
白 術：健脾強胃，止瀉除濕，兼驅痰痞。
山 葯：理脾止瀉，益腎補中，諸虛可治。
陳 皮：順氣寬膈，留白和脾，消痰去白。
柴 胡：能瀉肝火，寒熱往來，瘧疾均可。（少用）
白茯苓：滲濕利竅，白化痰涎，赤通水道。
五、補肺臟中藥
天門冬：肺痿肺癰，消痰止嗽，喘熱有功。
紫 菀：痰喘咳逆，肺痰吐衄，寒熱並濟。
五味子：生津止渴，久嗽勞虛，金水枯竭。
麥門冬：解渴祛煩，補心清肺，有熱自安。
沙 參：消腫排膿，補肝益肺，退熱除風。
六、補胃腑中藥
炙甘草：調和諸葯，炙則溫中，生則瀉火。
芡 實：能益精氣，腰膝酸痛，皆主濕痹。
山 葯：理脾止瀉，益腎補中，諸虛可治。
陳 皮：順氣寬膈，留白和脾，消痰去白。
半 夏：健脾燥濕，痰痿頭疼，嗽吐堪入。
七、補膽囊中藥
當 歸：生血補心，扶虛益損，逐瘀生新。
山茱萸：澀精益髓，腎虛耳鳴，腰膝痛止。
酸棗仁：斂汗祛煩，多眠用生，不眠用炒。
五味子：生津止渴，久嗽勞虛，金水枯竭。
胡 椒：心腹冷痛，下氣溫中，跌扑堪用。
八、補大腸中藥
訶 子：澀腸止痢，痰嗽喘急，降火斂肺。
五倍子：療齒疳疾，痔癬瘡膿，兼除風熱。
龍 骨：夢遺精泄，崩帶腸癰，驚癇風熱。
砂 糖：潤肺利中，多食損齒，濕熱生蟲。
石 蜜：入葯煉熟，益氣補中，潤燥解毒。
九、補小腸中藥
牡 蠣：澀精止汗，崩帶脅疼，老痰祛散。
石 斛：卻驚定志，壯骨補虛，善驅冷痹。
甘草梢：調和諸葯，炙則溫中，生則瀉火。
十、補膀胱中藥
龍 骨：夢遺精泄，崩帶腸癰，驚癇風熱。
續 斷：接骨續筋，跌扑折損，且固遺精。
菖 蒲：開心通竅，去痹除風，出聲至妙。
益智仁：安神益氣，遺濁遺精，嘔逆皆治。
黃 芩：枯瀉肺火，而清大腸，濕熱皆可。
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苦地丁：地丁、地丁草、苦地丁、苦丁茶、如意草；
甜地丁：地丁、甜地丁、蘿蔔地丁、米口袋、米布袋；
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澤蘭：水香、水澤、澤蘭、龍蘭、孩兒菊；
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千里光：千里急、千里明、千里光；
農吉利：野百合、鼠卵草、野芝麻、農吉利；
瞿麥：巨麥、瞿麥、石竹、巨句麥、剪刀花；
石韋：石韋、石葦、大石韋、獨葉茶、石皮、石劍、石尾、金星草；
荊芥：荊芥、姜芥、鄭芥、荊芥炭；
芥穗：芥穗、芥禾、荊芥穗、芥穗炭；
馬齒莧：馬莧、馬齒莧、馬齒草、馬齒菜、馬鈴菜、五行草、長命菜、五方草、長命莧；
瓦松：瓦松、瓦花、瓦蓮花、瓦寶塔、瓦松景天；
茵陳蒿：茵陳、白蒿、因塵、茵陳蒿、綿茵陳、安呂草；
蒲公英：公英、卜公英、蒲公英、黃花地丁、通天草、黃花郎、白鼓釘、奶汁草、鳧公英、金簪草、婆婆丁、鵓鴣英、蒲公丁；
卷柏：卷柏、萬歲、萬歲草、不死草、岩松、還魂草、九死還魂草、卷柏炭；
藿香：火香、藿香、廣藿香、南藿香、兜婁婆香、藿去病
管輝若 • 520次觀看