別小看甲狀腺結節，控制不好可能癌變，記住「3多吃2少吃」！

1、自身免疫

　　甲狀腺結節的發生與自身免疫的紊亂是脫不了干係的。尤其是有自身免疫性甲狀腺炎時，是很容易併發甲狀腺結節的。

2、社會壓力

　　現代人高壓的生活，容易引起內分泌的改變和紊亂，特別是女性，由於雌激素和甲狀腺關係密切，激素改變會刺激結節的形成。長期的抑鬱、高壓、緊張、勞累，都會引起甲狀腺結節。