女性50歲以後，體重在多少斤比較合適？自查一下，或許你其實不胖

三是不良習慣影響：女性在更年期四肢活動下降，人變得懶散，更不願意去戶外走動，長時間久坐，就容易導致脂肪堆積在體內。

除了缺乏運動，食物豐富，營養過剩，睡眠不足等，都會影響脂肪代謝，從而導致體內脂肪的堆積。

二、身高160的女性，體重多少正常？

肥胖不僅僅對外觀有影響，也會增加三高、糖尿病、心血管疾病的發生。可謂，壽命與體重息息相關。

歐洲科學家就調查發現，體重和死亡率其實呈「U」形曲線，曲線的最低點是死亡率最低的體重值，這個值會隨年齡的不同而發生變化.