5種主食，糖尿病患者越吃，血糖越會升高，很多人或許還在經常吃

饅頭跟花捲是由麵粉製成的，富含碳水化合物，而攝入過多的碳水化合物會導致血糖升高。對於正常人來說，胰島功能正常，這時的血糖指數也會在正常區間，而且升高幅度不會很大。但對於糖尿病患者來說，這可能會導致血糖顯著升高。