養胃冠軍已公布，不是小米粥，常吃，滅幽門螺桿菌，給胃添動力

捲心菜當中含有豐富的維生素C可以幫助胃部止痛，促進潰瘍癒合，捲心菜能夠達到養胃護胃的功效，而且在平時捲心菜可以與薏仁陳皮蜂蜜一起治療上腹脹滿，胃和十二指腸潰瘍。

南瓜

南瓜性溫，味甘，入脾胃經具有豐富的果膠，能夠幫助吸附細菌等有毒物質，還能夠保護胃部免受刺激的傷害。特別適合老人孩子吃，而且還能夠達到補中益氣消炎殺菌的功效，在平時可以直接蒸南瓜，也可以將南瓜熬成南瓜粥。