南瓜是胃病的催化劑嗎？醫生：想胃好，多4黃，喝2茶，胃或更健康

4、飲食不規律

經常暴飲暴食，以及不能定時定量飲食的習慣也會導致胃部出現疼痛的症狀。因為暴飲暴食會導致胃內的食物過多，沒有得到及時的消化，就會出現胃痛的現象。

不能定時定量飲食，時間一長，會打亂胃部工作的平衡，對胃部產生一定的壓力，引發胃痛。因此，一些專家建議：我們既不能暴飲暴食，也不能不進行飲食，只有按時按量飲食，才能避免胃痛的現象產生。