假如查出癌症，你會選擇中藥治療還是西醫治療？79歲院士說出真相

4、有規律的生活起居。多參加集體場合有意思的活動，力所能及做些家務或體育運動，想方設法的排除自己的悲觀和煩惱情緒。注意禦寒，防止感冒，保持充足的睡眠，切勿勞累和生氣。