高血壓放任不管，容易誘併發症，做好這5件事，穩定血壓

五、改善其他疾病

很多疾病的併發症之一就是高血壓，例如高血脂、高血糖等等，因此如果本身患有這樣的疾病，應該注意針對性的進行治療，避免疾病發展得比較迅速，誘發高血壓的情況發生。

如果不注意改善不僅會導致嚴重影響身體的健康，也會不利於原本的疾病控制。

綜上所述，實際上高血壓的危害還是比較大的，容易引起腦出血、腦血栓、冠心病或者腎衰竭等併發症，嚴重的還可能會危及生命；

因此平時的預防之中要做到合理運動、按時休息、少吃鹽、保持好心情以及改善其他疾病，這樣能夠有效的減少誘發的因素，有助於血壓保持在一個平穩的狀態，避免因為高血壓影響身體的健康，才能夠達到延年益壽的目的。