①長期低頭玩手機很容易會引起肩背部疼痛、頭痛等不適症狀出現,因為玩手機時會一直處於頸前伸的狀態下,對頸椎健康較為不利。
②躺著玩手機很容易會導致內耳供血受到影響,繼而讓耳石鬆動脫落,誘發耳石症發生。
③玩手機時眼睛會一直盯著螢幕,會導致眨眼次數下降,很容易讓眼睛乾澀。且還會導致眼睛肌肉疲勞,容易引起視力下降。