2天洗腎一次！星雲大師生前「飽受洗腎折磨」痛苦難言　「醫揭10大壞習慣」1舉動等同抽菸

圖片來源：聯合報

據《TVBS》報導，洪永祥提到，人過40歲之後，腎絲球的過濾率、就會以每年一到兩分的速度衰退，有些人衰退速度快、有些人卻能保持良好狀態，差別究竟在哪呢？問題就出在10個壞習慣，依嚴重程度依序排名：

十、使用不對的飲水容器

塑膠袋裝熱湯、品質有漏洞的微波餐盒，都會讓人吃進各種塑化劑和重金屬，請多加註意！

九、來路不明的保健品

地下電台、民間偏方，各種來路不明的藥物，號稱具有強大保健療效，把自己身體當白老鼠的下場，可想而知。