2023血糖新標準已公布，不再是3.9

在測量血糖時最好是測量空腹血糖，也就是在早上的6:00~8:00的時候測量，測量前不要吃東西，也不要吃降糖藥，這樣做是為了測量自己真實的血糖水平。

如果自己在家裡不能測量血糖的話，可以吃完早餐後去醫院測餐後兩小時血糖，了解自己的血糖狀況。

想要降血糖應該這樣做，可以從4方面入手

監測血糖，定期體檢

糖尿病患者要定期監測血糖，如果發現血糖波動過大，要及時去醫院諮詢醫生，還要定期去醫院進行體檢，有助於及時發現身體可能存在的併發症，做到早發現早治療。