嗓子干癢不舒服，教你3款"電解水",潤肺止咳很有效，成本才幾塊錢

2.鍋里燒水，大火燒開以後放入橘子皮、加入食鹽4克和紅糖20克，中火先煮10分鐘，讓橘皮中的營養融入到水裡面。