尿毒症是拖出來的?醫生提醒:若有兩處發臭,晚上儘量堅持2不要

2023-02-07     咪嚕嚕     反饋
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第二:不要熬夜

到了該睡覺的時候,不要總是熬夜,我們都知道,得了慢性腎病,一定要注意休息,而平時如果總是熬夜,睡眠不足,不僅會降低免疫力,還會傷害腎臟。

晚上腎臟受「生物鐘」影響,流量減半,運作效率比白天明顯降低,而熬夜導致腎臟在該休息的時候得不到休息,生物鐘紊亂,長期以往,就會因此受傷,尿毒症患者一定要保證一天7~8小時的睡眠量,才能更好地保護腎臟。

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