24款家常營養湯的做法,暖胃又補鈣,值得收藏起來

2023-02-05     滕樂航     反饋
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食材:排骨、玉米、胡蘿蔔、料酒、鹽、胡椒粉。

做法:排骨洗凈,玉米,胡蘿蔔切成塊,排骨放入冷水。加入料酒煮沸,焯5分鐘撈出備用,起鍋燒油,放入薑片,排骨翻炒均勻,加入熱水沒過排骨,轉入砂鍋小火燉煮30分鐘,放入玉米,胡蘿蔔,鹽,胡椒粉燉煮15分鐘即可。

十九、紫菜蛋湯
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