孩子在10歲以內，千萬別吃這些食物！媽媽們一定要知道喲！（建議收藏）

《3個月內不要吃鹽》

剛出生3個月內寶寶的並非不需要鹽，而是從母乳或牛奶中吸收的鹽分足夠了。3個月後，隨著生長發育，寶寶腎功能逐漸健全，鹽的需要量逐漸增加了，此時可適當吃一點點。原則是6個月後方可將食鹽量每日控製在1克以下。

《 週歲之內不要吃蜂蜜》

蜜蜂採蜜的同時會採到一些有毒物質，對成人來說這些有毒物質構不成危害，但是週歲內寶寶的腸道內正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜後易引起感染，出現噁心、嘔吐、腹瀉等癥狀。

寶寶週歲後，腸道內正常菌群建立，故食蜂蜜無妨。