生什麼病，就忌什麼口，這張表留著很有用（珍藏級）

飯後總是出現反酸、腹脹或腹痛等症——提示積食了,要多吃新鮮蔬菜,三餐要注意清淡、好消化.

爬樓梯時心慌、胸悶——提示心髒功能較弱.

指尖比指節更粗大——可能患有較嚴重的肺部疾病.

指甲生長緩慢,沒有光澤且變黃變厚——提示淋巴系統出了毛病.

手背靜脈突出——隨著年齡增加,會有此現象,但也有心髒病的可能.

手掌泛紅——肝髒出現問題時,因荷爾蒙失調,手掌會發紅.