通俗點說,當我們喝入1500毫升水之後,在30分鐘後我們就要進行排尿了。但是對於相同的飲水量,由於身體情況不同,不同的人有不同的排尿時間。
所以專家們的結論便是:只要我們每個人遵循了自己的排尿時間進行排尿,則完全不會影響自己的健康!