教你山楂茶的做法，飯後喝一杯，刮油解膩！

山楂中含有解脂酶，這種物質可以讓脂肪快速地分解消耗，這樣就可以促進身體內脂肪類食物的消化，將體內的脂肪從人體中有效地消耗殆盡。

除此之外，山楂中還含有豐富的黃酮類、內酯等物質，這些物質同樣可以促進胃液的分泌數量和增加胃部酶素的消化功能，這樣就可以達到降血脂、清脂減肥的目的。

每天一杯山楂水，減肥效果堪比「瀉藥」，但是比瀉藥就要安全健康的多，不傷身體。和小編一樣正在減肥的小夥伴們也可以試一下哦。

那接下來小編就把山楂水的做法分享給大家，一起來看一下吧。