找到穴位後把我們的拇指(或食指)放在穴位上,揉按10分鐘,一天一次,長久堅持!
覺得不錯,記得隨手點贊喲
猛然回頭、醒後立馬起床、排便特別用力!腦血管患者一定要注意這幾個小動作,不要因為一時的大意造成不可挽回的損失!記得提醒身邊的朋友哦~