8款湯的做法，春節後刮油解膩！退火、補血、補氣，美容養顏！

食材：

栗子8兩，花生3兩，南北杏1兩，腐竹2張，蜜棗5粒。

做法：

1、洗凈所有材料，腐竹事先泡軟。

2、鍋中注入8分滿水，水開後，放入所有材料，

3、以大火煮20分鐘，轉至小火煮2小時即可。

轉發收藏起來，春節過完啦，一起喝點素湯，刮刮油，營養又健康！