血壓高到多少會發生腦出血？高血壓有3條「紅線」，心裡要有數

第三，要學會關注天氣變化，天氣驟變也是腦出血的誘因之一，過冷或過熱都會引起血壓波動，增加腦出血幾率。

最後，保持良好的情緒也對於預防腦出血有幫助，建議日常不要過於激動，學會疏解自己的情緒。