手上青筋越多，越說明什麼？尤其女人一定要注意！

（1）膝部青筋提示膝關節腫大、風濕性關節炎。

（2）小腿有青筋多是靜脈曲張，此病嚴重者往往發生腰腿疾病、風濕關節痛。

總之，人體任何地方出現青筋，不但影響外表美觀，更重要的是反映了身體廢物積滯。

要讓青筋消失，關鍵是平時要學會給身體排毒。

肝臟是重要的解毒器官，如果把各種毒素

轉變成無毒或低毒物質的進程，怎麼排毒最好呢？

養肝就是養命

讓身體「肝」凈的四大法寶：

1.李時珍推薦排肝毒食療方：菠菜湯

2.平肝散瘀、解毒抑菌，食醋為佳

3.提高肝臟抗毒素能力，枸杞不能少

4.按壓肝臟排毒要穴