肺部有癌，睡眠先知？！睡覺時有3種異常，或是癌症發出的信號

單一症狀持續超過兩周。若半夜乾咳、夜汗或呼吸不順單獨出現，且無法用常見感冒、疲勞等因素解釋，就要警惕。

兩種甚至三種症狀同時出現。乾咳加夜汗，或夜汗加悶氣，是身體連續發出的復合信號。

伴隨體重明顯下降、乏力感增強。如果在以上異常出現的同時，還伴有體重瞬間下降或持續乏力，就更需要儘快篩查。

日常中，該如何自我監測？

記錄睡眠日誌：每天醒來後簡單記下是否有咳嗽、出汗、呼吸不順等情況，連續一周以上回顧，就能直觀了解變化。

家人或伴侶往往會聽到你夜裡的咳嗽聲或感覺到被褥異常，及時交流，有助於更早發現問題。