老年痴呆症的前兆通常是會說「3句口頭禪」，對照下「中幾條」及時檢查

1、飲食調整

隨著年齡的增長，身體各項機能也逐漸開始老化，我們所有的生活喜歡都要做出相對應的調整才行。特別是飲食方面，不可以像過去那樣大吃大喝，沒有規律沒有營養。

對於像高油炸高熱量高膽固醇這類的食物一定要減少攝入，太多這類不健康的食物攝入會導致血液瘀堵。